095 938 22 79
068 320 71 44
0532 56 00 22
0532 56 44 90

Оздоровительное плавание

Занятия плаванием способствуют развитию таких качеств, как  сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость. Особенно велико оздоровляющее и укрепляющие воздействие плавания на детский организм.  Занятия плаванием укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка, развивают   координацию движений. Они своевременно формируют   «мышечный корсет»,  способствуя выработке хорошей осанки, предупреждая искривления позвоночника, устраняют возбудимость и раздражительность.

Дети регулярно занимающиеся плаванием , заметно отличаются от сверстников не занимающихся спортом:
- они выше ростом;
- имеют более высокие показатели ЖЕЛ, гибкости, силы;
- меньше подвержены простудным заболеваниям.

Плавание полностью исключает травмы опорно-двигвтельного аппарата, сотрясений , переломы и др.