Розумне тіло

Yoga Hatha - психофізична практика, заснована на стародавніх індійських традиціях. Метою заняття є гармонізація душі і тіла. Розвиває гнучкість, рівновагу і вміння відчувати своє тіло 80 хвилин

Healthy Back - профілактичне заняття, спрямоване на корекцію постави та профілактику захворювань хребта. М'які навантаження в поєднанні з силовим стретчингом створить навколо хребта міцний м'язовий корсет. В результаті ваше тіло стане симетричним, а постава - королівською 50 хвилин

Stretch - заняття для розвитку гнучкості з використанням вправ на розтягування і розслаблення 50 хвилин , комерційний клас -- 60 хв.

Fly Stretch * - заняття, яке проводиться на підвісних полотнах. Розтягування і розслаблення досягається за допомогою незвичайних властивостей підвісних полотен, взаємодія з якими відбувається протягом всього тренування. Знижується навантаження на хребет. Заняття приносить заспокійливий і розслабляючий ефект 50 хвилин (комерційний клас)